Ziemniaki to bez wątpienia jedne z najchętniej spożywanych przez nas warzyw. Sprawdzają się one zarówno w roli dania głównego, jak i dodatku do obiadu. Nic więc dziwnego, że restauracje, chcąc ułatwić ich przygotowanie sięgają po elektryczne obieraczki do ziemniaków. Coraz częściej jednak z takimi maszynami…
Mikroflora jelitowa pełni wiele ważnych funkcji. To w jelitach zachodzi trawienie, produkcja niektórych witamin i hormonów. Tam znajduje się większość komórek układu odpornościowego. Dieta warzywna szczególnie sprzyja utrzymaniu zdrowej flory jelitowej.
Kto nie kocha naleśników? To taki rodzaj jedzenia, z którym można kombinować na najróżniejsze sposoby, dlatego każdy znajdzie dla siebie ich ulubioną wersję. Jedzone są na słodko lub słono. Zimno lub słodko. Mogą być drobną przekąską, ale i bogatym daniem głównym. Podawane na śniadanie, obiad…
